5 проверенных способов, чтобы взбодриться

1 октября, 2022 0

— заварите ароматный травяной чай. Фитотерапия — позволяет взбодрить организм, используя целительные свойства трав и цветов.

— используйте эфирные масла. Ароматерапия — улучшает настроение и отлично снимает усталость. Наилучший тонизирующий эффект оказывают масла из цитрусовых.

— Иглоукалывание – отличный способ, чтобы повысить жизненную энергию

— Йога – правильное дыхание и мудры воздействуют на телесное и эмоциональное состояние человека (читать далее) …

Читать дальше...