Лайфхаки как похудеть для офисных сотрудников, у которых сидячий образ жизни

5 февраля, 2019

Если вы офисный сотрудник, и у вас совершено нет времени на занятия спортом, не стоит расстраиваться. Мы для вас подобрали универсальные лайфхаки, которую помогут вам сжигать калори…     СМОТРЕТЬ ФОТОГРАФИИ (5 фотографий)   если есть возможность приезжай на велосипеде

Read More >>

Кроссфит-модный спорт делает из женщин девушек

5 мая, 2017

Понятие Krossfit произошло не так давно, расшифровывается  как “программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений и гимнастики , выполняемые технически правильно и с высокой интенсивностью”. На практике это означает, что каждый раз, приходя на тренировку, вы не имеете понятия  о том, что  сегодня предстоит делать.   СМОТРЕТЬ ФОТОГРАФИИ: (8 фотографий)  

Read More >>